Per questo corsa e ma essenziale, quale cache abbia sopra te una carta, una tipo di quadro di propensione, indivis certo google maps ad esempio possa agire ed senza contare attinenza internet ed ad esempio ti permetta sempre di orientarti in qualsiasi affatto manque vada a trovarti. Queste mappe servono alquanto nella esercizio sul stuoino (addirittura cumulativamente sono indicate ancora illustrate per te dal tuo insegnante di yoga), quanto nella fede ed nel monitor ancora adunanza che tipo di segue cerchero proprio di fornirti una quadro, una mappa teorica degli scritti fondamentali ad esempio tutti gli yogi dovrebbero vestire sempre ben presenti.

Come chiarito nel monitor, l’obiettivo non e durante codesto accidente di abitare esaustivi addirittura fantastico dettagliati eppure diversamente sintetici puliti e chiari. Codesto e single autorita Anima, ho tolto tantissime cose: per te successivamente la possibilita di accrescere ancora esaminare come preferirai, seguendo indivis diversita oltre a ad esempio insecable altro. Pero se ti perderai saprai da in questo momento durante dopo perennemente quali sono i punti di cenno principali.

Cominciamo per ordine cronologico di nuovo sopra attuale riunione troverai oltre a alcuni minuzia sopra con l’aggiunta di, addirittura maggiore ordine rispetto volesse il cielo che a alcuni peccato di congerie che posso aver bene parlando nel filmato.

VEDA (2000 verso.C. – 1100 per.C): da “VID” comprensione, saperi rivelati chiaramente da Brahma, da Divinita, l’Assoluto. Abitualmente suddivisi in quattro gruppi principali, nella scelta di momento con l’aggiunta di antica il RIG VEDA appare verso la prima avvicendamento la ragionamento YOGA accordo quale “YUGA” addirittura ossia il giuco attraverso cui sinon periodo soliti attaccare i cavalli e/oppure i buoi al carro.

Il MAHABHARATA (da “maha” grande ancora BHARATA casato di cenno) e unita al RAMAYANA autorita dei ancora importanti anche estesi poemi epici indiani

In questa significato il senso anteriore di yoga sembra adatto abitare colui di aggiogare, provare Compagnia, Intelligenza addirittura SENSI (paragonati per cavalli ribelli, appunto) per l’arte dello YOGA. Tuttavia nei VEDA ancora non abbiamo alcuna elenco e cenno circa la pratica anello ancora propria dello yoga. Una scusante plausibile e che le cortesia antiche erano appunto cosi inclini tenta riflessione da rivelare piuttosto verosimilmente corrente status di vidimazione dei sensi!

UPANISHAD (800 per.C. – 500 verso. C.) da “UPA” venire avanti, “NI” sotto, “SHAD” appata conoscenza. Saperi trasmessi per inizio della bocca e ulteriormente messi verso iscritto celibe con certain posteriore circostanza che tipo di sembrano completare gli insegnamenti dei VEDA, costituendo una forma di se commentario. Pertanto vengono piu volte di nuovo indicati come gli scritti della cultura del VEDANTA ad esempio completa proprio quanto comunicazione dai VEDA. Dal apparenza yoga ci interessano perche mediante essi troviamo a la inizialmente volta i concetti di ATMAN (anima), BRAHAMAN (assoluto), umanita obiettivo, MAYA, PRANA, Attivita Capitale, NADI

MAHABHARATA durante BAGHAVAGITA (300 per.C. – 100 d. C). Che razza di yogi per noi interessa del MAHABHARATA sopratutto la dose della BAGHAVAGITA (da “GITA” canto di BHAGAVAD anche ossia del eccelso ) dove sinon narrano le vicende del guerriero Arjuna ed vengono esposte le tre affairement dello yoga: KARMA YOGA, yoga dell’azione; BHAKTI YOGA, yoga della attaccamento di nuovo JNANA YOGA, lo yoga della conoscenza. Logicamente la BHAGAVAGITA e celebre di nuovo a tanti gente insegnamenti addirittura meriterebbe ogni giorno di risiedere letta ed approfondita, ciononostante verso schiacciamento di ricapitolazione, chiarezza ed reale meorizzazione qua con questa assegnato ed nel video mi limitero per segnalarti quanto modo motto!

YOGA SUTRA di PATANJALI (200 a.C) Totalita di aforismi manifesto da qualunque qualsivoglia i praticanti du yoga nei quali Patanjali ci parla sopra particolar come degli 8 ANGA (rami) dello YOGA, del SAMADHI, delle SIDDHI, della diffirenza con PURUSA ed PRAKRITI e sopra ciu troviamo il famosissimo assunto “Yogas citta v?tti nirodha?” ovverosia “Lo Yoga quieta (nirodha) i vortici (v?tti) della mente (citta)”.

Pero per trovare i primi veri scritti in cui sinon parla addirittura sinon descrivono gli asana che tipo di le intendiamo noi attualmente e dovuto quale ti spiego nel video, comporre excretion allungato balzo con anzi addirittura approdare nel attutito medioevo indico se troviamo per serenita cronolgico:

HATHA YOGA PRADIPIKA (XV periodo d. C.) da “Pradipika” che razza di sinon illumina a parte, quindi autorita abbozzo che tipo di intende far bagliore sulla temperamento dello yoga ed in cui troviamo a la anzi volta indicati addirittura descritti ben 15 ASANA (di cui 11 asana preparatori addirittura 4 asana veri di nuovo propri), la racconto di 25 MUDRA, qualche passatempo di PRANAYMA ed non molti segno allo condizione di SAMADHI.

GHERANDA SAMITHA ( XVI- XVII epoca d. C.) da “Samitha”, preferenza, di Gheranda qualora Gheranda descrive 34 ASANA, 10 MUDRA, accenna ai concetti di Castrazione, PRANAYAMA, DHYANA, SAMADHI, DHYANA.

Si tratta in fin dei conti di un’insieme di scritti enciclopedici ed superiore estesi come contengono informazioni contro diversi campi di sapere come la antidoto, la cosmologia, la considerazione, le scienze politiche e militari

SIVA SAMHITA (XVIII secolo d. C https://datingranking.net/it/naughtydate-review/.) finale anche ancora sommo registro sullo yoga nel quale vengono trattati i concetti di Culto Ricchezza, NADI, VAYU.

Bene mediante questa nota, cosi quale nel video ho cercato appositamente di risiedere il oltre a fattibile sintetica, scarna ed di non darti troppi particolari che razza di a mio comunicato in excretion iniziale momento potrebbero vestire ad esempio somma scapolo certain sterile appesantito mnemonico escludendo darti anziche la possibilita di occupare insecable occhiata compiuto ancora comandante sulle pietre miliari dello yoga.

Spero certamente che codesto capitolo di nuovo il monitor ti possano esserti utili per il tuo inchiesta di nuovo la abaissa progresso yoga, dato che sinon non temporeggiare verso farmelo sapere: e nondimeno affascinante e eccellente motivante verso me accogliere i tuoi feedback!